Transformez votre vie professionnelle avec l'EFT

Écrit par Patricia Covac

Titre : Transformez votre vie professionnelle avec l'EFT
Auteur : Patricia Covac
Éditeur : Patricia Covac
ISBN : 9782957511709
Type : Livre
Reliure : Livre broché
Pages : 603 noir et blanc et 1 couleur
Type de papier : 80g offset blanc
Format : 170x240

  • Résumé

    Sur le lieu de travail, les émotions trop souvent réprimées peuvent devenir source d'une profonde souffrance et donner le sentiment d'être dans une situation inextricable. Pourtant l'EFT* est l'une des techniques simples et faciles à mettre en œuvre pour libérer la charge émotionnelle.

    Ce livre est avant tout un guide pour oser utiliser l'EFT. Il propose plus d'une cinquantaine de situations concrètes couramment rencontrées en entreprises, des plus ordinaires aux plus tragiques. Ces exemples sont classés en 8 grands thèmes :

    - Affirmation de soi
    - Gestion du stress et des émotions
    - Changements
    - Mal-être
    - Leadership
    - Prise de parole
    - Situations traumatisantes
    - Situations de chef d'entreprise

    Accessible à toutes et à tous, ce guide pratique permet à tout un chacun de passer de la position de victime impuissante à celle de personne active qui a les clés pour reprendre facilement sa vie professionnelle en main.

    En prime, 3 procédures "Spécial COVID" pour évacuer les émotions que nous avons toutes et tous ressenties en cette période si particulière, que l'on soit en télétravail ou sur le lieu de travail !

    Après 40 ans passés en entreprise et 8 ans en tant que psychopraticienne en psychologie énergétique, l'auteure nous livre tous les secrets de l'EFT pour une prise en main rapide de la technique.

    * Emotional Freedom Techniques – Techniques de Libération Emotionnelle

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Fait avec à Nice